Смородина черная (Ríbes nígrum) – многолетний кустарник семейства Крыжовниковые (Grossulariaceae). Листья собраны и заготовлены в Алтайском крае летом 2024 г.
Листья черной смородины являются ценным источником витамина С, а кроме того содержат дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, минеральные соли (марганца, меди, магния и др.). В народной медицине отвар из листьев смородины применяют как общеукрепляющее, противовоспалительное, противоревматическое, мочегонное и очищающее средство.
Способ употребления: 5 г сухих листьев положить в термос, залить 200 мл кипятка и настоять 15-20 мин. Можно пить проливом, заваривая как чай – самостоятельно или в составе поливитаминных сборов.
